千葉サーフガイド|湘南のサーフィンスクールならSKY SURF YOGA

SKY SURF YOGA 湘南のサーフィン&ヨガスクール

skysurfyoga@gmail.com メール受付時間:24時間 定休日:不定休

千葉サーフガイド


【日本初】海の上で、自分史上最高のしなやかな体へ

湘南・茅ヶ崎発「SUPピラティス」で、体幹を劇的に変える贅沢な3時間。

湘南・茅ヶ崎発「SUPピラティス」で、体幹を劇的に変える贅沢な3時間。

「マットの上では得られない、究極の体幹スイッチ」

波の揺らぎが、あなたの眠っているインナーマッスルを呼び覚ます。日本初の専門プログラムがついに解禁。

3時間の「極上ボディメイク・リトリート」

3時間の「極上ボディメイク・リトリート」

SKY SURF YOGAのレッスンは、集合から解散までタイトかつ充実のトータル3時間

海の上での濃密なワークアウトと、前後の快適なサポートをセットにしました。

【当日のタイムスケジュール】

【当日のタイムスケジュール】

  • 0:00~ 受付・お着替え
    清潔な施設で受付。最新のレンタルウェットスーツにお着替えいただきます。
  • 0:30~ ビーチ移動・レクチャー
    茅ヶ崎の砂浜へ。ボードの扱い方やピラティスの基本姿勢を地上でしっかり確認します。
  • 1:00~ 海上でのSUPピラティス体験(1時間~1.5時間)
    ここが本番! 見渡す限りの海の上で、波の音を聞きながら体幹を鍛えます。不安定な水上が、あなたの筋肉を劇的に活性化させます。
  • 2:30~ シャワー・お着替え・解散
    施設に戻り、温水シャワーでさっぱり。心身ともにリフレッシュした状態で解散です。

なぜ、今「SUPピラティス」なのか?

SUPピラティスの最大の違いは「360度、常に揺れている」こと。

なぜ、今「SUPピラティス」なのか?

海の上という究極に不安定な環境では、姿勢を保とうとするだけで、普段のトレーニングでは届かない深層筋肉(インナーマッスル)が強制的に駆動します。
  • お腹周りの引き締め: 常にバランスを取るため、腹横筋をダイレクトに刺激。
  • 美脚・ヒップアップ: 足裏から骨盤周りの筋肉を連動させ、下半身を美しく整えます。
  • メンタルデトックス: 茅ヶ崎の海、潮風、空。五感を解放し、ストレスを波に流す。

料金プラン(税込)

「手ぶらでOK!道具一式のレンタル料込」

現在、日本初の体験を求めて申し込みが殺到しております。少人数制のため、ご予約はお早めに!

申込人数 お一人様料金 スタイル
1名様での参加 10,000円 運が良ければマンツーマン!仲間ができるチャンスも。
2名様ペア参加 9,000円 大切なパートナーや友人と、感動をシェアしたい。
3-4名様グループ 8,000円 仲間だけで海を独占!一生の思い出作り。
  • ビーチヨガ
  • サップヨガ
  • スケートボード
  • スタンドアップパドリング

SKY SURF YOGA skysurfyoga@gmail.com 初心者の方もお気軽にご参加ください!!

スクールスタッフ募集

▲PAGETOP

SKY SURF YOGA 体験のご予約・その他お問い合わせはこちらから

スクール内容
  • 湘南サーフィンスクール
  • サーフヨガスクール
  • ボディボードスクール
  • ビーチヨガスクール
  • サップヨガスクール
  • ヨガスクール

サーフィンスクールカレンダー

茅ヶ崎SUPヨガカレンダー

葉山YOGA&SUPカレンダー

SKY SURF YOGAのご紹介
お得な最新情報
必要なものリスト・波乗りマナー
受講生の一日
ここが当校の魅力
インストラクター紹介
サーフツアー
  • 千葉サーフガイド
  • 1日 湘南・西湘サーフトリップ
  • バリ島サーフィンスクール

BLOG SUNYATA YOGA & SEA

InstagramYOGA専用アカウント 最新情報はこちらから

Instagramサーフィン&ボディボード専用アカウント 最新情報はこちらから

youtube

line