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サーファーの心得 ~3波~


~3波~

 

迷惑行為をしない

 

海水浴場では絶対にサーフィン(ボディボード可能エリアあり)をしないこと。

*一般的な遊泳時間は、夏季8:00~17:00

 

指定エリア外への車の乗り入れや、住宅地の路上駐車も非常に迷惑ですので、やめましょう。

 

 

波乗りをする前の準備

 

波乗りは自然の条件によって、コンディションは大きく変わってきます。

その中で安全にサーフィンするためには、準備が必要です。

 

体調管理/トレーニングを十分に行う

 

波乗りは自分の体で行うものです。

仮に流された場合でもクロールや平泳ぎで自力で岸に戻って来ることができる泳力が必要です。

 

泳力だけでなく、ストレッチ/ランニング/トレーニングなどで体全体の力を付けることも必要です。

 

また、波乗りの前日は深夜までの飲酒も控えましょう。

睡眠不足の状態は危険です。

十分な睡眠をとりましょう

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